Умът е постоянен, но нещастен скитник

Накратко: Статията представя изследване, според което хората прекарват 46.9% от времето си в разсеяни мисли за неща, които не се случват в момента. Според учените тази когнитивна способност на ума е пряко свързана с по-ниско ниво на щастие.


http://image.nauka.bg/news/tech/iPhone.jpg

Хората прекарват 46.9% от времето през което са будни мислейки за нещо различно от това което правят в момента, но този разсеян ум обичайно ги прави нещастни. Това посочва проучване, което е използвало уеб програма за iPhone, за да събере 250,000 данни за мислите на субектите, чувствата им и заниманията им докато те си водят живота.

Проучването проведено от психолозите Матю Килингсуорт и Даниел Гилбърт от Харвардския университет и описано в списание Science.
„Човешкия ум е разсеян ум а разсеяния ум е нещастен ум.” – пишат Гилбърт и Килингсуорт – „Способноста да мислиш за нещо, което не се случва е когнитивно постижение платено с емоционална цена.”

Не както други животни хората прекарват много време в мислене за неща които не се случват: размишляват върху неща случили се в миналото или може би биха се случили в бъдещето, или пък може никога да не се случат. Действително разсеяността изглежда е обичайния начин на работа на мозъка.

www.sciencedaily.com
Превод: Боян Василев

Живейте по-добре с наука!

  • Развийте критично мислене и изградете защита срещу дезинформация.

  • Придобийте ключови умения за по-добър живот с нашите курсове във формат текст, видео и аудио.

  • Открийте новостите и иновациите в медицината.

  • Само 3 минути дневно са достатъчни, за да трансформирате живота си!

  • Всеки месец ви очаква нов брой с увлекателни статии по биология, космос, технологии, история, медицина и много други.

Изживейте науката навсякъде и по всяко време, като я четете на най-удобното за вас устройство.

 
Годишен абонамент
ВИЖ ПОВЕЧЕ
  • Безкрайно знание - списание, видеа, аудио, книги и т.н.
  • Достъп от всякъде
  • Социална мрежа за знание с хора като вас.

Създадохме платформа, която предлага курсове и ръководства, насочени към решаването на житейски предизвикателства чрез научно обосновани методи. Тя не само подпомага личностното развитие, но и предоставя ценни знания за водене на по-здравословен, успешен и пълноценен живот. Благодарение на научния подход, потребителите ще имат възможност да подобрят своето благосъстояние и да постигнат по-високо качество на живот.

БГ Наука
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Правила на поверителност

Използваме „бисквитки“, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции на социални медии и да анализираме трафика си. Също така споделяме информация за начина, по който използвате сайта ни, с партньорските си социални медии, рекламните си партньори и партньори за анализ.

Можете да коригирате всички настройки на „бисквитките“, като отворите разделите вляво.