Направи дарение на училище!
Освен дългия списък с ползи, които физическите упражнения ни носят, жените с наднормено тегло могат да се възползват от някои нови открития на учените. Леки до умерени физически дейности доказано намаляват риска от образуване на рак на лигавицата на матката при жени с наднормено тегло. Проучване на Американското онкологично дружество показва, че жени, които са активни и водят по-здравословен начин на живот чрез повече физически упражнения, имат по-малък риск от развитие на рак на матката, в сравнение с такива като тях, които водят заседнал живот. Изследването потвърждава следната китайската мъдрост: двигателната активност замества всяко лекарство, но никое лекарство не може да замени двигателната активност.
http://science-news.org/
Превел: Неделин Бояджиев