Външната светлина има роля за предотвратяване на късогледството при децата

Накратко: Излагането на естествена външна светлина е ключов фактор за предотвратяване на развитието и прогресията на късогледството при децата. Проучване показва, че прекарването на поне един до два часа навън дневно е необходимо за намаляване на риска от миопия. Основният рисков фактор е липсата на достатъчно дневна светлина, а не само използването на електронни устройства.

eye-122707

Излагането на повече естествена външна светлина е ключово за превенция на миопията (късогледството), която се превръща в епидемия сред децата, според проучване на австралийски оптометристи.

Оптометристът и ръководител на проекта професор Scott Read, който е директор научни изследвания към School of Optometry and Vision Science, Queensland University of Technology, казва, че децата имат нужда да прекарват повече от час, а най-добре поне 2 часа на ден навън, което подпомага предотвратяването на поява и развитие на миопия.

Професор Read казва, че не работата на компютър или други подобни устройства води до развитие на късогледство, а липсата на достатъчно дневна светлина.

„Тези устройства допринасят за това децата да прекарват повече време затворени вкъщи, но проучването показва, че те не са непосредствената причина за нарастващия брой на децата, които страдат от късогледство” – казва той.

„Оптометристите трябва да обяснят на пациентите си, че по-малко от 60 минути дневно прекарани навън са рисков фактор за развитие на миопия.”

glasses-440489„Изглежда, че при тези, които вече страдат от това състояние, удължаването на престоя навън допринася за потискане на прогресията му.”

През февруари беше обявено, че половината от населението на Земята ще страда от късогледство до 2050 година, а за много от тези хора дори ще съществува риск от слепота.

Глобалното проучване, публикувано от Brien Holden Vision Institute, прогнозира, че за 10% от световното население ще съществува риск от ослепяване до 2050 година, ако не бъдат предприети мерки за предотвратяване на развитието на миопията до по-тежки форми, изискващи носенето на очила с диоптър минус пет и повече.

По време на изследването бил измерен растежът на очите на деца, като доброволците носели ръчни часовници със светлинни сензори на китката си, които отчитат излагането на светлина и физическата активност в продължение на две седмици, през по-топлите и по-студени месеци, за да се разбере какво е обичайното им излагане на светлина.

„При децата, които се излагат най-малко на външна светлина, се наблюдава по-бърз растеж на очите и следователно – по-бърза прогресия на късогледството” – казва професор Read.

Живейте по-добре с наука!

  • Развийте критично мислене и изградете защита срещу дезинформация.

  • Придобийте ключови умения за по-добър живот с нашите курсове във формат текст, видео и аудио.

  • Открийте новостите и иновациите в медицината.

  • Само 3 минути дневно са достатъчни, за да трансформирате живота си!

  • Всеки месец ви очаква нов брой с увлекателни статии по биология, космос, технологии, история, медицина и много други.

Изживейте науката навсякъде и по всяко време, като я четете на най-удобното за вас устройство.

 
Годишен абонамент
ВИЖ ПОВЕЧЕ
  • Безкрайно знание - списание, видеа, аудио, книги и т.н.
  • Достъп от всякъде
  • Социална мрежа за знание с хора като вас.

Създадохме платформа, която предлага курсове и ръководства, насочени към решаването на житейски предизвикателства чрез научно обосновани методи. Тя не само подпомага личностното развитие, но и предоставя ценни знания за водене на по-здравословен, успешен и пълноценен живот. Благодарение на научния подход, потребителите ще имат възможност да подобрят своето благосъстояние и да постигнат по-високо качество на живот.

БГ Наука
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Правила на поверителност

Използваме „бисквитки“, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции на социални медии и да анализираме трафика си. Също така споделяме информация за начина, по който използвате сайта ни, с партньорските си социални медии, рекламните си партньори и партньори за анализ.

Можете да коригирате всички настройки на „бисквитките“, като отворите разделите вляво.